肤康科普 | 一篇读懂青春痘如何做好护理

来源：肤康作者：杨梅时间： 2022-09-28 15:30:43

　　青春痘的发病人群一般在15岁到25岁之间，是一种很常见的皮肤病，不仅会影响患者的外观，可能还会对心理方面造成打击，从而产生自卑的心理。那么青春痘应从哪些方面做好护理呢？海口皮肤治疗哪家医院好

　　青春痘应从哪些方面做好护理

　　1、青春痘患者要多吃苹果，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等这些水果和蔬菜，一般来说这些食物有利于减少皮脂分泌和促进青春痘愈合，需要注意禁止或者是少吃油炸食品，肥肉，奶油，甜食以及刺激性食物。

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　　2、大多数感染上的青春痘患者皮肤都比较油，多适合螨虫的生长，因此青春痘患者在日常生活中要注意个人的肌肤护理，建议使用清洁效果较强的洁面乳，需要注意禁止使用刺激性的洁面乳，以保证给肌肤以足够的呼吸空间。海口好的痘痘治疗医院

　　3、青春痘发病的一个主要原因就是内分泌失调引起的，而平时过度的劳累、精神紧张很容易打乱体内机能正常的休息，因此青春痘患者要注意个人的睡眠，养成早睡早起的习惯，睡眠充足是很关键的。海口好的看痘痘医院

　　治疗青春痘应该上专业医院，找医师正规全面的治疗，才可以较好治疗。我院倡导"一患、一医、一护"的绿色专业护理，创建"无烟输液室"，同时开设24小时医师咨询热线，定期为患者健康回访等一系列绿色人文医疗制度。

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