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然而与其一字之差的“青春痘”却不是那么的好青春无限好 痘却常困扰!
青春痘好发于青少年时期,据统计,80%-90%的青少年患过不同程度的痤疮。青春痘不仅带来了容貌的影响,也影响了心理健康。什么是青春痘? 痤疮俗称“青春痘、粉刺、暗疮”等,是一种累及毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病,好发于出油较多的部位,如面部、前胸、后背。
01.皮脂分泌过多
进入青春期,雄性激素增加,刺激毛囊皮脂腺分泌,皮脂排出增多,阻塞毛孔,容易导致青春痘。
02.遗传因素
痤疮是存在一定的遗传性,如果父母双方都是油性或者混合性的皮肤,曾经都有过青春痘,那么子女患痤疮的几率也是会增加的。03.饮食与生活作息不当 常吃辛辣、甜腻的食物。例如蛋糕、冷饮、牛羊肉等高热量的食物,都容易引起体内湿热的加重,使面部痤疮加剧。生活不规律,熬夜,容易导致新陈代谢发生障碍,造成皮肤水分流失。长期熬夜,还会导致内分泌失调,面部出现痤疮,肤色出现黯淡的情况。
04.清洁不当
面部清洁不当也是容易诱发青春痘的生长。在毛囊闭塞的情况下,痤疮丙酸杆菌大量繁殖,导致炎症,形成痤疮(青春痘)最基本的损害炎性丘疹。在闭塞的毛囊皮脂腺内部,大量皮脂、大量脓细胞把毛囊皮脂腺结构破坏,形成结节、囊肿和粉瘤,最后破坏皮肤甚至形成痤疮疤痕。
05.睡眠不足
过度劳累,长期睡眠不足,紧张、焦虑等情绪变化,均可导致内分泌失调,从而引起青春痘。
青春痘如何预防?
01.保证睡眠。
02.忌吃油腻及甜食。
03.多吃蔬菜和水果。
04.多饮水。
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