夏季疯狂爆豆怎么办-海口肤康专业治疗痘痘医院

来源：肤康作者：杨梅时间： 2021-06-29 15:56:09

战痘的夏天到了

　　夏季疯狂爆豆怎么办？在盛夏来临之际，一批又一批年轻人来到海口肤康皮肤病医院，寻求治疗痘痘。

　　也许许多人都经历过，夏季爆痘——秋冬祛痘——夏季再爆痘的痘痘反复期，又或者，平时不怎么长痘痘，但夏天一到夏天痘痘就会冒出来，为什么夏季会成为一年中长痘最严重的季节？海口肤康皮肤病医院痤疮专病门诊，近日就接诊了不少脸上长痘痘的患者。

　　夏季，是油脂分泌的旺季，皮肤水油不平衡的情况就会自然爆发。尤其对油性皮肤的人来说，高温天气使皮脂腺的分泌更加旺盛，痘痘的生长也更加明显。

　　夏季抗痘要注意哪些方面？

　　一：清洁

　　面部清洁是肌肤护理的第一步。

　　痤疮患者适合使用弱酸性或者中性ＰＨ值的温和洗面奶，平时用温水冲洗，不频繁洗脸，一天２次即可，如果过度清洁，会破坏皮肤表面的皮脂膜屏障作用，反而让皮肤变得敏感，抗病毒、抗细菌的抵抗力下降。在选择护肤品时，建议尽量选用控油保湿系列，补水面膜要少用，因为补水面膜有可能引起皮肤过度水合，反而加重痤疮症状。

　　二：饮食

　　夏天到了，冰冰凉的冻奶茶、雪糕，配上炸鸡和薯条是不是你的最爱？可是你知道吗？高糖高脂类食物会促进皮肤油脂分泌，非常容易致痘。所以姑娘们，不想痘痘爆发或者痘痘加重的话，一定要听宋燕丽医生的建议，要限制可能诱发（油腻、含糖高食物及乳制品）或加重痤疮（辛辣刺激）的食物，多食蔬菜、水果，食补维生素A，也要注意多喝热水。

　　三：防晒

　　防晒在战“痘”中的作用！

　　特别是在阳光猛烈的夏天，防晒更是重中之重。一般紫外线会把皮肤晒黑，晒伤，甚至晒出斑来，但是对于痘肌来说还会晒出颜色更深的痘印。

　　日晒、高温更易引发毛细血管的扩张，进而加重已形成的红色痘印，故晒得越重，痘印颜色越深。紫外线能够促进酪氨酸酶的活性，刺激黑素的生成，加重肌肤痤疮炎症后的色素沉着。因此需要合理选择清透质地的防晒霜，抵御夏日强烈的紫外线对皮肤的侵害和痘痘的增长。

　　四：精神和心态

　　许多人进入夏天特别容易情绪暴躁，天气一热，心情也随之烦躁，出现“情绪中暑”的情况，这种心态很容易导致肾上腺激素增多，导致皮脂分泌增加而长痘。

　　与此同时，由于气温升高影响食欲，很多人在夏天都会食欲不振吃的少，而且夏天白天长，又会有许多人不自觉地晚睡熬夜，吃的少睡的晚，精神差，脸上自然会长痘。因此避暑透气，调整心态，多交流沟通，适时释放压力，不能熬夜，对预防痘痘加重有积极作用。

　　海口肤康温馨提示：痤疮加重时，不能自己挤痘痘或者挑粉刺，这样容易出现痘痘、痘疤等问题，如果痘痘加重，一定要去皮肤病医院进行治疗。

浏览过该页面的朋友，90%都觉得不错

在线了解 预约挂号

上一篇：上一篇：痤疮有治疗的必要吗_海口专业治疗痘痘医院