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青春痘多发性于青少年,遍布在脸部和胸后背,具体表现为开放式和封闭性粉刺,也叫痘痘、闭口粉刺,对青少年的心理状态和社交媒体常有挺大的危害,针对青春痘,千万别心存侥幸,它进一步发展趋势会演变为各种各样炎性鳞屑。下面海口肤康皮肤医院医师就详细的给大家介绍一下青春痘的护理。
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1、合理安排作息时间,保证充足的睡眠
患者要早睡早起,不要熬夜,特别是在夜间10点到凌晨2点,是人体皮肤新陈代谢的快的时间,而如果这个时候睡得不好的话,就会影响皮肤的代谢功能和皮肤的自我修复的功能,赐你个人也就会降低皮肤对细菌的免疫力。
2、保持愉快的心情
青春痘的发病不仅仅是皮肤问题,内分泌失调也是引发青春痘的一个重要的原因,而经常性的情绪不佳、过度的紧张加上压力比较大的话,就会导致生理功能的失衡,会加快油脂的分泌,因此患者一定要保持愉快的心情,积极的进行治疗。
3、注意个人的清洁卫生
如果痘痘是出现在下颚或者是嘴边的话,就尽量少穿有衣领的衣服,因为衣领是藏污纳垢的地方,是很容易和下颚的摩擦,从而导致痘痘的病情进一步的恶化。另外,一定要保持头部的清洁,以免头发上的灰尘和油污感染青春痘。
温馨提示:相信大家看了上面的内容对于青春痘护理有了自己的了解,希望对于您有帮助,如果还有其他不明白,想了解的地方,可以网上直接咨询肤康皮肤科医生,海口肤康皮肤病医院真诚为您服务!